Адреналин убивает стресс.
Он губителен для кортизона, так называемого медленного гормона стресса.
В отличие от адреналина, кортизон выделяется медленно, почти неощутимо, под воздействием ежедневных раздражений и напряжения. Кортизон снижает нашу выносливость, ведя за собой простуды, мигрени, проблемы с желудком, а в тяжелых случаях даже инфаркты и инсульты.
Таким парадоксальным образом резкие стрессы могут стать отличным лекарством против хронической усталости
